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Assouplissements après l'entraînement ! .
Une étude à déduit que la bière a le même effet que le Yoga !!
Savasana
Position de relaxation totale.
Balasana
Position qui apporte la sensation de paix et de calme.
Sarvangasana Bandha Setu
Cette position calme le cerveau et guérit les jambes fatiguées.
Marjayasana
Cette position stimule la zone ventre et la colonne vertébrale.
Halasana
Excellent pour les maux de dos et d'insomnie.
Dolphin
Excellent pour la région de épaule, du thorax, les jambes et les bras.
Salambhasana
Grande-exercice pour stimuler la zone lombaire, les jambes et les bras.
Balasana> Ananda>
Ce poste est idéal pour masser la région de la hanche.
Malasana
Cette position, pour les chevilles et les muscles du dos.
Pigeon
Tonifie le corps, et renforce la flexibilité et permet de se débarrasser du stress.
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Commentaires
Bien rigolé en voyant les similitudes, tu aurais dû reprendre notre Ophélie allongée sur sa table !!!
hahaha excellent!! dommage que je ne fais pas du yoga (trop raide l'yvette) et que le cola ne soule pas hihihi.. bises mon trouve tout. (l'autre jour j'ai eu un commentaire de qqu'un que je ne connais pas) - donc tout le monde peut voir ton blog?? - y a t il moyen de le boucler?? comme sur vox??
comme Yvette la gym dans ma tête uniquement vois ma silhouette pot à tabac bonne journée mon chou bises je file à cette après -midi bises
J'abandonne le yoga....je me mets à la bière....LOL.....
Extra les similitudes
Jipai aussi n'est pas a jeun....il a la tête qui tourne....LOL
Bises
Bonne journée
j'avais déjà vu toutes les photos sauf la dernière que je trouve la plus réussie et tellement vraie !!!
bon dimanche
Le moins que l'on puisse dire est que tu en as de l'humour Merci Serge ! Voici le résultat du sport de buveur de bière ... Après c'est le calme plat !
Qu'en penses tu ? Lol ! Bonne nuit Bisous @
Bonjour Serge, sans aucun doute hélas Tao en avait déjà parlé dans une précédente note ... Je croise les doigts pour lui et il va nous manquer le coquin !
Bouuuuh .... Bonne journée Bisous @
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Vraiment extra les similitudes. C'est pas possible, ils ont posés ceux de droite !
Quant à Jipai il a l'air vraiment content de lui. Mais tu n'as pas mis l'équivalent en Yoga ! Serait-ce une nouvelle posture ? LOL
Très bonne nuit Géotrouvetout